יובש בעיניים נשמע לכאורה כמו בעיה פשוטה: העין אינה מייצרת מספיק דמעות ולכן היא מתייבשת. בפועל, התמונה מורכבת הרבה יותר. יש אנשים שהעיניים שלהם מציקות בעיקר מול המחשב, אחרים מרגישים החמרה ברגע שהם יוצאים לרוח, ויש מי שסובל מיובש משמעותי לאורך רוב שעות היום כחלק ממצב כרוני או ממחלה מערכתית כמו תסמונת שיוגרן (Sjögren's Syndrome).גם התחושות אינן תמיד זהות. יובש בעיניים יכול להתבטא בצריבה, תחושה של חול או גוף זר, עייפות, רגישות לאור, אי־נוחות, ראייה שמשתנה במהלך היום ולעיתים דווקא בדמעת מוגברת. אצל אדם אחד המזגן במשרד הוא הגורם המטריד ביותר, ואצל אחר מספיקות כמה דקות של הליכה ביום סוער כדי שהעיניים יתחילו לצרוב ולדמוע.כדי להבין מדוע זה קורה, כדאי להסתכל על יובש בעיניים לא רק כעל שאלה של "כמה דמעות יש", אלא גם על הסביבה שבה הדמעות צריכות להגן על העין. כאן נכנסים לתמונה פתרונות כמו משקפי תא לחות של Ziena ומערכת AirShield® של 7eye, שמטפלים בשני תרחישי שימוש שונים אך קשורים: יצירת סביבה מוגנת יותר סביב העיניים והפחתת החשיפה לגורמים שיכולים להגביר אידוי וגירוי.
בכל פעם שאנחנו ממצמצים מתפזרת על פני העין שכבת דמעות דקה. היא חיונית לנוחות העין, לבריאות פני העין וגם לאיכות הראייה. כאשר שכבת הדמעות אינה יציבה או מתאדה מהר מדי, פני העין עלולים להישאר חשופים יותר בין מצמוץ למצמוץ.לכן יובש בעיניים אינו בהכרח מצב שבו "אין דמעות". למעשה, אדם יכול לסבול מיובש בעיניים ובאותו זמן להתלונן שהעיניים שלו דומעות ללא הפסקה. כאשר פני העין מגורים, הגוף עשוי להגיב באמצעות דמעות רפלקסיביות, ולכן דמעת אינה שוללת יובש.אצל חלק מהאנשים הבעיה קשורה לייצור הדמעות, אצל אחרים לאיכות שכבת הדמעות או להתאדות מהירה שלה, ובמקרים רבים קיימים כמה גורמים במקביל. זו אחת הסיבות לכך שיובש בעיניים יכול להיראות ולהרגיש שונה מאוד מאדם לאדם.
אפשר לחשוב על שכבת הדמעות כעל שכבת הגנה עדינה שנמצאת כל הזמן במגע עם האוויר. כאשר התנאים סביב העין משתנים, גם קצב ההתאדות יכול להשתנות.בסביבה עם לחות נמוכה, ליד מזגן, מול מאוורר או ברוח חזקה, זרימת האוויר סביב העין יכולה להגביר את אידוי הדמעות. לכן אדם יכול להרגיש יחסית בנוח בחדר מסוים, לעבור לחדר אחר שבו המזגן מכוון אליו ולהתחיל לחוות צריבה בתוך זמן קצר.בחוץ נוספים למשוואה גם אבק, חול, אבקנים וחלקיקים אחרים הנישאים באוויר. מעבר ליובש עצמו, אותם חלקיקים יכולים לגרות את פני העין ולהעצים את תחושת אי־הנוחות.מכאן נובעת נקודה חשובה: בהתמודדות עם יובש בעיניים, לפעמים צריך לחשוב לא רק על העין עצמה אלא גם על המיקרו־סביבה שסביבה.
עבור ישראלים רבים, "בתוך הבית" או "במשרד" לא בהכרח אומר סביבה ידידותית לעיניים. במשך חודשים ארוכים אנחנו נמצאים בחללים ממוזגים – בבית, בעבודה, בקניון וברכב. זרם אוויר מהמזגן יכול לפגוע ישירות באזור העיניים במשך שעות.במקביל, חלק גדול מהיום שלנו מתנהל מול מסכים. בזמן שאנחנו מרוכזים במחשב, בטלפון או בטאבלט, דפוס המצמוץ שלנו יכול להשתנות. השילוב בין עבודה ממושכת מול מסך לבין סביבה ממוזגת ויבשה עשוי להיות מאתגר במיוחד עבור אנשים שכבר סובלים מיובש בעיניים.זה גם מסביר מדוע אדם יכול להתחיל את יום העבודה בתחושה טובה יחסית ולגלות שבשעות אחר הצהריים העיניים כבר צורבות, עייפות או מרגישות "כבדות".במקרים כאלה, שינוי סביבת העבודה יכול להיות חלק מההתמודדות: להימנע ככל האפשר מזרם מזגן ישיר לפנים, לקחת הפסקות מהמסך ולבחון יחד עם איש מקצוע את הגורמים האפשריים ליובש. אצל חלק מהאנשים עולה גם הצורך ליצור מחסום פיזי טוב יותר בין העיניים לבין האוויר שסביבן.
בחוץ הבעיה יכולה לקבל אופי אחר. במקום זרימת אוויר קבועה מהמזגן, העיניים מתמודדות עם רוח שמשתנה בעוצמתה ובכיוונה. הרוח יכולה להאיץ את התאדות שכבת הדמעות, ובמקביל להביא אל העיניים אבק, חול, אבקנים וחלקיקים.משקפיים רגילים מספקים כיסוי מסוים מלפנים, אבל רוב המסגרות משאירות מרווחים גדולים יחסית בין המשקפיים לבין הפנים. האוויר יכול להיכנס מהצדדים, מלמעלה ומלמטה ולהמשיך לנוע סביב העיניים.לכן אדם שסובל מיובש בעיניים עשוי לגלות שמשקפיים שנוחים לו לחלוטין בבית אינם נותנים לו מענה מספק בטיול, בחוף הים, ביום סוער או בשהייה ממושכת בשטח.ההבחנה בין יובש בעיניים בתוך מבנים לבין יובש בעיניים בחוץ חשובה גם בבחירת פתרון מתאים.
אחד החיפושים החשובים בתחום הזה הוא תסמונת שיוגרן, או Sjögren's Syndrome. מדובר במחלה אוטואימונית שיכולה להשפיע בין היתר על בלוטות המייצרות דמעות ורוק, ולכן יובש בעיניים ויובש בפה הם בין התסמינים המזוהים איתה.עבור אדם עם שיוגרן, יובש בעיניים אינו בהכרח אי־נוחות מזדמנת שנגרמת רק ממזגן או מיום סוער. הוא יכול להיות חלק ממצב רפואי כרוני הדורש מעקב וטיפול מקצועי.ועדיין, גם כאשר מקור היובש הוא רפואי, לסביבה יכולה להיות משמעות. עין שכבר מתקשה לשמור על שכבת דמעות מספקת עלולה להיות רגישה במיוחד לאוויר יבש, לרוח ולמיזוג.לכן אצל אנשים עם שיוגרן, כמו גם אצל אנשים עם יובש כרוני מסיבות אחרות, אחת השאלות היא כיצד ניתן לא רק לטפל ביובש עצמו בהתאם להנחיות הרופא, אלא גם להפחית את השפעת הסביבה על העיניים.כאן הופכת קטגוריית משקפי תא הלחות לרלוונטית במיוחד.
משקפי תא לחות – Moisture Chamber Glasses – שונים ממשקפיים רגילים בכך שהם מנסים לצמצם את חילוף האוויר הישיר סביב העיניים.במקום להשאיר חלל פתוח לחלוטין בין המסגרת לפנים, קיים סביב העיניים אטם שיושב קרוב יותר לפנים. כך נוצרת מעין מיקרו־סביבה שבה העיניים חשופות פחות לזרימת האוויר החיצונית.הרעיון אינו "לייצר דמעות" ואינו להחליף טיפול רפואי. המטרה היא להפחית את אחד הגורמים הסביבתיים שיכולים להשפיע על התאדות הדמעות.זהו הבדל חשוב, משום שמשקפי תא לחות אינם תרופה ליובש בעיניים או לתסמונת שיוגרן. הם כלי סביבתי שיכול להשתלב לצד הטיפול וההמלצות המקצועיות שניתנו למטופל.
Ziena Eyewear פיתחה מסגרות שבהן משולבת מערכת Moisture Chamber™. בחלק הפנימי של המסגרת נמצא אטם סיליקון רך שנועד להתאים לאזור שסביב העיניים ולצמצם את המרווח בין המסגרת לבין הפנים.האטם מסייע ליצור סביב העיניים סביבה מוגנת יותר מפני זרימת אוויר, אבק וגורמים סביבתיים, ובכך יכול לסייע בהפחתת התאדות הדמעות.אחד היתרונות החשובים של Ziena הוא אופי השימוש. המסגרות מיועדות לא רק לפעילות ספורטיבית או לתנאי שטח, אלא גם לשימוש יומיומי. זה הופך אותן לרלוונטיות במיוחד לאנשים שמתמודדים עם יובש בעיניים במשרד, בבית, מול מחשב, בזמן נסיעה או בסביבה ממוזגת.העיצוב הוא חלק מהעניין. עבור אדם שזקוק לפתרון במשך שעות רבות ביום, חשוב שהמשקפיים לא רק יבצעו את תפקידם אלא גם ירגישו כמו משהו שאפשר להרכיב כחלק מהשגרה.
הגישה של 7eye AirShield® מעט שונה. כאן הדגש חזק יותר על חשיפה לרוח, אבק וחלקיקים במהלך פעילות בחוץ.במסגרות AirShield® נמצא אטם קצף פנימי שמצמצם את המרווח סביב העיניים ויוצר מחסום בפני זרימת אוויר ישירה. פתחי Filtered Ventsמאפשרים זרימת אוויר מבוקרת ומסייעים להפחית היווצרות אדים.עבור אדם שסובל מיובש בעיניים אבל חי חיים פעילים – מטייל, נמצא הרבה בשטח, הולך בחוף, רוכב, נוהג ברכב פתוח או פשוט רגיש מאוד לרוח – AirShield® מציע גישה שמחברת בין נוחות העיניים לבין הגנה סביבתית.לכן לא נכון לחשוב על 7eye רק כעל "משקפי אופנוע". רכיבה היא שימוש מרכזי, אבל הטכנולוגיה של AirShield® רלוונטית לכל מצב שבו רוח וחלקיקים הם חלק משמעותי מהבעיה.
כשמשווים בין Ziena Moisture Chamber™ לבין 7eye AirShield®, השאלה הנכונה אינה איזה מותג טוב יותר, אלא באיזו סביבה המשקפיים צריכים לעבוד ומהו הצורך המרכזי של המשתמש.אדם שסובל מיובש כרוני משמעותי ומחפש משקפיים לשעות עבודה במשרד, לבית ולשימוש יומיומי עשוי להתעניין יותר בגישה של Ziena ובאטם הסיליקון של Moisture Chamber™. עבור אנשים עם מצבים כמו שיוגרן, שבהם שמירה על סביבת עיניים לחה יותר יכולה להיות שיקול מרכזי, זוהי קטגוריה שכדאי להכיר ולבחון עם איש מקצוע.לעומת זאת, אדם שהבעיה שלו מחמירה במיוחד בחוץ – ברוח, באבק, בשטח או במהלך פעילות – עשוי למצוא שהגישה של 7eye AirShield® מתאימה יותר לאורח החיים שלו.ויש גם אנשים שעבורם אין תשובה אחת לכל היום. הצרכים של העיניים בשמונה שעות מול מחשב בחדר ממוזג אינם בהכרח אותם צרכים כמו בטיול של סוף השבוע ביום סוער.זו בדיוק הסיבה שאנחנו מעדיפים לדבר על התאמת פתרון לסביבה, ולא רק על בחירת זוג משקפיים.
יובש בעיניים יכול להופיע או להיות מורגש גם בהקשרים רפואיים נוספים. אנשים מסוימים מדווחים על יובש בתקופות שלאחר פרוצדורות עיניים, אחרים מתמודדים עם מחלות אוטואימוניות, בעיות בבלוטות העפעפיים או מצבים כרוניים אחרים.במקרים כאלה חשוב במיוחד להימנע מהגישה של "מצאתי משקפיים ולכן פתרתי את הבעיה". כאשר היובש משמעותי או מתמשך, יש חשיבות לאבחון מקצועי ולהבנת הסיבה.משקפי תא לחות או משקפיים המפחיתים חשיפה לרוח יכולים להיות חלק מההתמודדות הסביבתית, אך הם אינם מחליפים אבחון, טיפול תרופתי או הנחיות של רופא עיניים.דווקא ההפרדה הזו חשובה: המטרה של Ziena ו־7eye אינה לאבחן מחלה, אלא לתת לאנשים דרך נוספת לשלוט באחד המשתנים שקשה לשלוט בהם – הסביבה שסביב העיניים.
אצל חלק מהאנשים, יובש בעיניים אינו מגיע לבד. גם רגישות לאור – Photophobia – יכולה להפוך את העבודה מול תאורה חזקה, מסכים או שהייה בחוץ למאתגרת יותר.במקרה כזה בחירת המשקפיים אינה עוסקת רק באטימה סביב העיניים. סוג העדשה הופך לחלק משמעותי מהפתרון. יש הבדל בין עדשה שקופה המיועדת לשימוש בתוך הבית לבין עדשה כהה, מקוטבת או פוטוכרומית המיועדת לתנאי חוץ משתנים.גם כאן כדאי להימנע מהנחה ש"כהה יותר" תמיד טוב יותר. רמת הרגישות לאור, סביבת השימוש, נהיגה, עבודה מול מסך והצורך בעדשות מרשם יכולים כולם להשפיע על הבחירה.
במשקפי תא לחות ובמשקפיים עם אטם סביב העיניים, התאמה נכונה היא חלק מהביצועים.שני אנשים יכולים למדוד בדיוק את אותו דגם ולקבל רמת אטימה שונה לחלוטין בגלל מבנה פנים שונה. רוחב הפנים, עצמות הלחיים, גשר האף והמרחק בין המסגרת לפנים משפיעים על האופן שבו האטם יושב.לכן אי אפשר לבחור Moisture Chamber רק לפי תמונה באתר. גם ב־Ziena וגם ב־7eye קיימות מסגרות במבנים ובמידות שונות, והמטרה היא למצוא את השילוב שבו האטם יושב בצורה יעילה אבל נשאר נוח לאורך זמן.זו גם אחת הסיבות לכך שב־Optics Israel אנחנו רואים חשיבות במדידה והתאמה. כאשר מדובר באדם שסובל מיובש משמעותי, רגישות לרוח או שיוגרן, ההתאמה הפיזית של המסגרת היא חלק מהותי מהבחירה.
עבור אנשים רבים הסובלים מיובש בעיניים, המשקפיים אינם מוצר נוסף שאפשר להרכיב רק מדי פעם – הם צריכים להשתלב בראייה היומיומית שלהם.דגמים רבים של Ziena ושל 7eye מאפשרים התאמה לעדשות מרשם, בהתאם לדגם ולמרשם. המשמעות היא שניתן לשלב בין תיקון הראייה לבין היתרונות של מסגרת עם תא לחות או אטימה סביב העיניים.בישראל, Optics Israel אינה מייצרת או מתקינה את עדשות המרשם בעצמה. ניתן לבצע את בדיקת הראייה, התאמת העדשות וההתקנה אצל אופטומטריסט או אופטיקאי מתאים, ואנחנו יכולים להפנות לאנשי מקצוע שאנחנו עובדים איתם או לעבוד עם האופטיקאי הקבוע של הלקוח.
יובש בעיניים נפוץ, אבל לא כל תחושת צריבה היא בהכרח "רק יובש". כאשר התסמינים מתמשכים, מחמירים, מלווים בכאב, באודם משמעותי, ברגישות חריגה לאור או בשינוי בראייה, חשוב לפנות לבדיקה מקצועית.הדבר נכון במיוחד כאשר קיים חשד למחלה מערכתית כמו תסמונת שיוגרן. אבחון של שיוגרן אינו נעשה על בסיס יובש בעיניים בלבד, ומשקפיים אינם כלי לאבחון המחלה.המטרה של מידע על Moisture Chamber היא לעזור לאנשים להבין שקיימת גם אפשרות להפחית את ההשפעה של הסביבה – לא להחליף את הרפואה.
בישראל אנחנו עוברים באופן קבוע בין שני עולמות שמאתגרים את העיניים בדרכים שונות. בחוץ יש שמש, חום, רוח, אבק ואוויר יבש; בפנים אנחנו מבלים שעות בסביבה ממוזגת ומול מסכים.עבור אדם עם עיניים בריאות לחלוטין המעבר הזה יכול להיות כמעט בלתי מורגש. עבור אדם שסובל מיובש כרוני, רגישות לרוח או שיוגרן, הוא יכול להיות משמעותי מאוד.לכן הגישה הנכונה אינה בהכרח לחפש "זוג משקפיים אחד נגד יובש", אלא להבין מתי היובש מפריע, מה מחמיר אותו ואיפה נמצאים רוב שעות היום.מי שסובל בעיקר במשרד עשוי להזדקק לפתרון שונה ממי שמרגיש טוב בבית אבל אינו מסוגל להיות בחוץ ביום סוער. מי שסובל מיובש משמעותי לאורך כל היום נמצא שוב בקטגוריה אחרת.
החיבור בין Ziena לבין 7eye הוא בדיוק בנקודה הזו.Ziena מתמקדת ב־Moisture Chamber™ – יצירת תא לחות באמצעות אטם סיליקון רך, עם דגש חזק על יובש בעיניים ושימוש יומיומי בתוך הבית ומחוצה לו.7eye מתמקדת באמצעות AirShield® ביצירת מחסום סביב העיניים המתאים במיוחד לחשיפה לרוח, אבק וחלקיקים בפעילות חוץ.שני המותגים זמינים בישראל באמצעות Optics Israel, והמטרה אינה לבחור מותג על בסיס לוגו אלא להתאים את סוג המשקפיים למצב, למבנה הפנים ולסביבה שבה המשתמש זקוק להם.עבור אדם עם יובש בעיניים, זו יכולה להיות הבחנה משמעותית: האם אני מנסה בעיקר לשמור על לחות סביב העיניים במשך היום, או שאני מנסה בעיקר להגן עליהן מתנאי חוץ שמחמירים את היובש?לפעמים התשובה היא אחד מהם. לפעמים הצרכים משתנים בין הבית, המשרד והחוץ.
ככל שמבינים יותר את נושא היובש בעיניים, כך ברור שאין פתרון יחיד שמתאים לכולם. מקור היובש, איכות שכבת הדמעות, גיל, תרופות, מצבים רפואיים, שעות מסך, מזגן, רוח, אבק והרגלי החיים יכולים כולם להיות חלק מהתמונה.אבל יש עיקרון אחד שקל יחסית להבין: העיניים אינן מנותקות מהסביבה שלהן.כאשר האוויר סביבן יבש או נע במהירות, כאשר חלקיקים מגיעים אל פני העין או כאשר אדם כבר מתקשה לשמור על שכבת דמעות יציבה, יצירת סביבה מוגנת יותר סביב העיניים יכולה להיות כלי נוסף בהתמודדות.זהו בדיוק המקום שבו קטגוריית משקפי תא הלחות, Ziena Moisture Chamber™ ו־7eye AirShield® הופכת רלוונטית. לא כתחליף לרופא, לא כתרופה למחלה ולא כהבטחה להעלים יובש – אלא כדרך מעשית להפחית את ההשפעה של העולם שמסביב על העיניים.ובמיוחד עבור אנשים המתמודדים עם יובש כרוני, תסמונת שיוגרן, רגישות לרוח או תנאי סביבה קשים, זו קטגוריה ששווה להכיר.
הערה: המידע במאמר נועד להעשרה בלבד ואינו מהווה אבחון או ייעוץ רפואי. במקרה של יובש מתמשך, כאב, שינוי בראייה או חשד לתסמונת שיוגרן, מומלץ לפנות לרופא עיניים או לאיש מקצוע רפואי מתאים.
